RUTINA SAU INDIFERENȚA ȘI-AU FĂCUT LOC ÎN RELAȚIA VOASTRĂ DE CUPLU, IAR RESPONSABILITĂȚILE SAU NEINTELEGERILE NU VĂ PERMIT SĂ VA ARMONIZATI CA LA ÎNCEPUT?
Reînvie pasiunea în cuplu, îmbunătățește comunicarea și refă conectarea cu partenerul/partenera de viață astfel încât să ai o relație de cuplu fericită și echilibrată!
Tabară de 7 zile (27 mai – 2 iunie 2019) pentru îmbunătățirea relației de cuplu: o vacanță activă și plină de semnificație în doi, în care relaxarea se va îmbina cu învățare accelerată și experiențe memorabile.
Rezultatul: evoluția relației de cuplu și trecerea acesteia la nivelul următor de împlinire și armonie.
Tabăra FIȚI FERICIȚI ÎN CUPLU este pentru voi dacă:
- NU VĂ MAI SIMȚIȚI LA FEL DE ARMONIZAȚI și CONECTAȚI ca la începutul relației.
- AȚI VREA SĂ COMUNICAȚI MAI EFICIENT și nu reușiți.
- SUNTEȚI ÎN RELAȚIE DE PUȚIN TIMP și doriți să începeți cu dreptul această minunată călătorie în doi.
- RUTINA s-a instalat în relația voastră și FLACĂRA PASIUNII nu mai este vie.
- ADUNAȚI FRUSTRARI pentru că nu vreți să vă răniți partenerul/partenera.
- AVEȚI COPII și nu mai știți să fiți iubiți, ci doar părinți.
- VĂ CERTAȚI destul de des și nu știți cum să evitați conflictele.
- NU REUȘIȚI să vă exprimați iubirea unul pentru celalalt.
- AVEȚI O RELAȚIE MINUNATĂ și vă doriți să o duceți la următorul nivel, evitând rutina și greșelile care distrug o relație.
Iată ce vei primi în următoarele zile:
- Veți fi un cuplu mai unit, mai armonios și mai iubitor.
- Veți comunica mult mai bine și veți ști ce este de făcut atunci când apar situații stresante sau conflictuale.
- Veți avea obiceiuri zilnice unice, doar ale voastre, prin care să vă păstrați vie iubirea și să o exprimați în cel mai frumos mod.
- Veți deveni comunicatori mult mai buni.
- Veți deveni mult mai empatici.
- Veți deveni părinți sau viitori părinți mai buni.
- Veți ști să dansați tango (nivel începatori).
DR. IRINA VASILESCU
Coach specializat in relatiile de cuplu
Irina este coach acreditat al scolii de coaching Tony Robbins
(Strategic Intervention si Advanced Relationship Coach, by Mark & Magali Peysha)
Coach colaborator, trainer si facilitator in programele Bootcamp University si Elite School create de Andy Szekely
Coach si terapeut colaborator al Centrului Viata Vie, fondat de terapeutul Alexandru Antonie
Irina a absolvit 5 programe de formare in coaching cu cei mai buni formatori din Romania si din lume si a colaborat, facilitat si creat numeroase programe de dezvoltare personala.
Este antrenor de fericire si autor de carte, pasionata de educatie si lucrul cu oamenii.
Este autoarea cartii FII FERICIT ACUM, a programului Fii fericit in 5 pasi simple!
Cel mai nou program al sau, FII FERICIT IN CUPLU!, a fost creat pentru ca Irina crede cu tarie ca “in doi puterea creste” si, de asemenea, creste si fericirea, atunci cand aceasta este impartasita.
Din observatiile facute de-a lungul anilor, in sesiuni de caoaching si in traininguri, Irina a constatat ca viata este mai frumoasa atunci cand ai cu cine impartasi si bucuriile, si greutatile tale.
Ca antrenor de fericire, Irina stie ca relatia de cuplu este esentiala pentru fiecare dintre noi, daca ne dorim sa fim fericiti si impliniti.
Ce spun clienții
Iulia și Cristi
Instructori de tango argentinian si fondatorii scolii “Atelierul de Tango”
Tangoul este un dans profund, cu semnificații mai greu de sesizat la prima vedere. Acolo, la cursurile de tango, s-au întâlnit Cristi și Iulia, și au rezonat perfect! Pasiunea i-a făcut să exerseze tot mai mult și să meargă pe acest drum deschis de dans.
Iulia povestește: “Am luat lecții, am studiat tehnici, am muncit în particular, mergând prin țară și căutând cei mai buni profesori din România și din străinătate (Grecia, Italia, Israel, Franța, Argentina )! În 4 ani am înțeles că, de fapt, aceasta este chemarea noastră. Să dansăm tango și să-i învățăm și pe alții să o facă. Să renunțe la inhibiții, să socializeze, să comunice prin muzică și dans. Am renunțat la profesiile noastre și am deschis ATELIERUL DE TANGO IAȘI, o școala care se recomandă și se impune ca o formă de manifestare artistică demnă de reținut. Am devenit instructori de dans, foarte bine pregătiți! Predăm limbajul internațional al tangoului argentinian, conform unor programe personalizate. Ne adresăm dansatorilor de toate vârstele, persoane care doresc să trăiască frumos și să petreacă timpul liber în cel mai agreabil mod!”
Descrierea pe larg a zilelor de curs
Cele 7 zile de training te vor ajuta să găsești răspunsuri la întrebări importante și să înveți aspecte esențiale pentru o armonizare minunată cu partenerul/partenera ta de viață:
Cine sunt EU în relația de cuplu?
Cum vreau să mă simt în cuplu? Care este declarația mea de misiune personală în cuplu?
Strategia în trei pași “scop-postură-prezență”. Cum creez ritualuri de conectare autentică: cele cinci obiceiuri fantastice ale fericirii în cuplu.
ZIUA 1
27 mai 2019
Ce am EU nevoie în relație?
Care sunt punctele mele tari în modul meu de a-mi exprima iubirea? Cum cer ceea ce am nevoie, atunci când nevoile mele nu sunt împlinite? Care sunt cele 6 nevoi psihologice de bază? Convingerile limitative în cuplu: cum funcționează acestea ca elemente blocante sau generatoare de tensiuni. Diferențele de comunicare între bărbați și femei.
ZIUA 2
28 mai 2019
De la “eu” la “noi”: cum mă manifest în relația de cuplu?
Ce roluri și forme de manifestare avem în cuplu? Cum evaluăm fiecare formă de manifestare în cuplu? Cum putem îmbunătăți împreună, ca parteneri, aceste manifestări?
ZIUA 3
29 mai 2019
Empatie și emoții: de la “mine” la “tine”, de la “tine” la “mine”:
Responsabilitate emoțională (strategia “Tai-chi emoțional”). Gestionarea eficientă a emoțiilor “negative” în cuplu. Care este nevoia reală din spatele emoției? Identificarea “corpului-durere” și gestionarea acestuia. Exercițiu practic de conectare autentică “inimă-la-inimă”.
ZIUA 4
30 mai 2019
Preferințe senzoriale și intimitate
Care sunt canalele senzoriale preferate de fiecare partener din cuplu? Cum pot deveni un “detectiv al iubirii”? Arta sacră a intimității în cuplu. Exercițiu multisenzorial.
ZIUA 5
31 mai 2019
Copiii în cuplu și performanța în co-parenting
Cum pot fi un părinte foarte bun și un partener de cuplu minunat în același timp? Strategii eficiente de co-parenting: leadership personal și leadership în echipă. Procese energetice subtile în relația părinti-copii.
ZIUA 6
1 iunie 2019
Revizuirea și integrarea conceptelor, ideilor și noilor ritualuri stabilite
Harta mentală a trainingului. Exercițiu integrativ: ziua perfectă în cuplu. Planul de acțiune pentru cel mai frumos an în cuplu de până acum.
ZIUA 7
2 iunie 2019
Total ore training: 35
Majoritatea exercițiilor propuse se vor desfășura în cuplu.
În măsura în care participanții îți doresc, vor împărtăși în sesiunile de grup descoperirile sau conștientizările lor cu ceilalți participanți, într-o atmosferă caldă și plină de respect și empatie, cu scopul de a inspira și de a se lăsa inspirați de ideile colegilor de tabără.
O zi de curs
Agenda cursului sintetizată
- 7:00AM – 8:00AM
Înviorare pe plajă
Cu Irina Vasilescu
- 8:00AM – 8:30AM
Mic dejun
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
- 8:30AM – 10:00AM
Program de voie pe plajă
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
- 10:00AM – 01:00PM
Sesiuni de training în sală
Cu Irina Vasilescu
- 01:00PM – 03:00PM
Pauză de prânz
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
- 03:00PM – 06:00PM
Sesiuni de training în sală
Cu Irina Vasilescu
- 06:00PM – 07:00PM
Cina
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
- 07:00PM – 09:00PM
Lecții de tango argentinian
Cu Iulia și Cristi
- 09:00PM – 11:00PM
Socializare
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Sesiunile individuale de coaching pentru fiecare cuplu vor avea loc între: 8.30 – 10.00 și 21.00 – 22.30.
2 seri cu program – surpriză.
Alege planul potrivit pentru tine!
Locurile sunt limitate. Acccesul la program se face doar în baza interviului telefonic.
Modalități de plată: transfer bancar (urmare a interviului, a semnării contractului și a eliberării facturii).
Ofertă EARLY BIRD
25 februarie – 30 aprilie-
Preț valabil per cuplu.
Preț ÎNTREG
30 aprilie – 17 mai-
Preț valabil per cuplu.
Preț LATE BIRD
dupa 17 mai-
Preț valabil per cuplu.
27 mai – 2 iunie 2019
Prețul taberei include
Cazare + 3 mese/zi pe toată perioada taberei
Hotel Iaki 4*, Mamaia
precum și următoarele:
35
Până la șase ore de proiecție Cash flow*
+ suport de curs – 2 sesiuni de training/zi (6h/zi)
12
Până la nouă ore lunar de analiză și actualizare cash flow*
2h/zi
90
Până la 36 de ore de sesiuni de business coaching și mentorat*
1 sesiune individuală/familie
1
Sesiuni de Mastermind (pachete SMART+VIP)
+ discount semnificativ pentru restul șederii
100%
Luni de servicii de contabilitate (pachet VIP)
Ce NU este tabăra FIȚI FERICIȚI ÎN CUPLU!
- -Tabăra NU este un curs sau o inițiere în practici spirituale de tip yoga.
-Tabăra NU este un context în care să se inițieze sau încurajeze crearea de noi legături sentimentale sau de noi cupluri, pentru că vizează consolidarea și îmbunătățirea relațiilor cuplurilor stabile participante în tabără.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Pentru cine ESTE potrivită tabăra FIȚI FERICIȚI ÎN CUPLU?
- Pentru cuplurile aflate în impas sau în blocaje generate de lipsa de comunicare, lipsa timpului dedicat relației, provocări financiare, presiunea responsabilităților multiple sau a familiei lărgite, relația cu copiii.
- Pentru cuplurile care se iubesc și nu știu cum să își exprime dragostea în cel mai bun mod cu putință.
- Pentru cuplurile care îți doresc mai mult de la relație și de la partener/parteneră și sunt dispuse să acorde timp, energie, răbdare și bunavoință pentru a învăța cum să creeze o relație mai frumoasă ca la început.
Te poți înscrie completând formularul:
Atenție, după înscriere vei fi contactat telefonic sau prin email.
Tabăra FIȚI FERICIȚI ÎN CUPLU | 27 mai – 2 iunie 2019
Vă puteți dezabona în orice moment făcând clic pe link-ul din subsolul adreselor noastre de e-mail. Pentru informații despre practicile noastre de confidențialitate, vă rugăm să vizitați site-ul nostru.
RUTINA SAU INDIFERENȚA ȘI-AU FĂCUT LOC ÎN RELAȚIA VOASTRĂ DE CUPLU, IAR RESPONSABILITĂȚILE SAU NEINTELEGERILE NU VĂ PERMIT SĂ VA ARMONIZATI CA LA ÎNCEPUT?
Reînvie pasiunea în cuplu, îmbunătățește comunicarea și refă conectarea cu partenerul/partenera de viață astfel încât să ai o relație de cuplu fericită și echilibrată!
Tabară de 7 zile (27 mai – 2 iunie 2019) pentru îmbunătățirea relației de cuplu: o vacanță activă și plină de semnificație în doi, în care relaxarea se va îmbina cu învățare accelerată și experiențe memorabile.
Rezultatul: evoluția relației de cuplu și trecerea acesteia la nivelul următor de împlinire și armonie.
Tabăra FIȚI FERICIȚI ÎN CUPLU este pentru voi dacă:
- NU VĂ MAI SIMȚIȚI LA FEL DE ARMONIZAȚI și CONECTAȚI ca la începutul relației.
- AȚI VREA SĂ COMUNICAȚI MAI EFICIENT și nu reușiți.
- SUNTEȚI ÎN RELAȚIE DE PUȚIN TIMP și doriți să începeți cu dreptul această minunată călătorie în doi.
- RUTINA s-a instalat în relația voastră și FLACĂRA PASIUNII nu mai este vie.
- ADUNAȚI FRUSTRARI pentru că nu vreți să vă răniți partenerul/partenera.
- AVEȚI COPII și nu mai știți să fiți iubiți, ci doar părinți.
- VĂ CERTAȚI destul de des și nu știți cum să evitați conflictele.
- NU REUȘIȚI să vă exprimați iubirea unul pentru celalalt.
- AVEȚI O RELAȚIE MINUNATĂ și vă doriți să o duceți la următorul nivel, evitând rutina și greșelile care distrug o relație.
Iată ce vei primi în următoarele zile:
- Veți fi un cuplu mai unit, mai armonios și mai iubitor.
- Veți comunica mult mai bine și veți ști ce este de făcut atunci când apar situații stresante sau conflictuale.
- Veți avea obiceiuri zilnice unice, doar ale voastre, prin care să vă păstrați vie iubirea și să o exprimați în cel mai frumos mod.
- Veți deveni comunicatori mult mai buni.
- Veți deveni mult mai empatici.
- Veți deveni părinți sau viitori părinți mai buni.
- Veți ști să dansați tango (nivel începatori).
DR. IRINA VASILESCU
Coach specializat in relatiile de cuplu
Irina este coach acreditat al scolii de coaching Tony Robbins
(Strategic Intervention si Advanced Relationship Coach, by Mark & Magali Peysha)
Coach colaborator, trainer si facilitator in programele Bootcamp University si Elite School create de Andy Szekely
Coach si terapeut colaborator al Centrului Viata Vie, fondat de terapeutul Alexandru Antonie
Irina a absolvit 5 programe de formare in coaching cu cei mai buni formatori din Romania si din lume si a colaborat, facilitat si creat numeroase programe de dezvoltare personala.
Este antrenor de fericire si autor de carte, pasionata de educatie si lucrul cu oamenii.
Este autoarea cartii FII FERICIT ACUM, a programului Fii fericit in 5 pasi simple!
Cel mai nou program al sau, FII FERICIT IN CUPLU!, a fost creat pentru ca Irina crede cu tarie ca “in doi puterea creste” si, de asemenea, creste si fericirea, atunci cand aceasta este impartasita.
Din observatiile facute de-a lungul anilor, in sesiuni de caoaching si in traininguri, Irina a constatat ca viata este mai frumoasa atunci cand ai cu cine impartasi si bucuriile, si greutatile tale.
Ca antrenor de fericire, Irina stie ca relatia de cuplu este esentiala pentru fiecare dintre noi, daca ne dorim sa fim fericiti si impliniti.
Ce spun clienții
Iulia și Cristi
Instructori de tango argentinian si fondatorii scolii “Atelierul de Tango”
Tangoul este un dans profund, cu semnificații mai greu de sesizat la prima vedere. Acolo, la cursurile de tango, s-au întâlnit Cristi și Iulia, și au rezonat perfect! Pasiunea i-a făcut să exerseze tot mai mult și să meargă pe acest drum deschis de dans.
Iulia povestește: “Am luat lecții, am studiat tehnici, am muncit în particular, mergând prin țară și căutând cei mai buni profesori din România și din străinătate (Grecia, Italia, Israel, Franța, Argentina )! În 4 ani am înțeles că, de fapt, aceasta este chemarea noastră. Să dansăm tango și să-i învățăm și pe alții să o facă. Să renunțe la inhibiții, să socializeze, să comunice prin muzică și dans. Am renunțat la profesiile noastre și am deschis ATELIERUL DE TANGO IAȘI, o școala care se recomandă și se impune ca o formă de manifestare artistică demnă de reținut. Am devenit instructori de dans, foarte bine pregătiți! Predăm limbajul internațional al tangoului argentinian, conform unor programe personalizate. Ne adresăm dansatorilor de toate vârstele, persoane care doresc să trăiască frumos și să petreacă timpul liber în cel mai agreabil mod!”
Descrierea pe larg a zilelor de curs
Cele 7 zile de training te vor ajuta să găsești răspunsuri la întrebări importante și să înveți aspecte esențiale pentru o armonizare minunată cu partenerul/partenera ta de viață:
Cine sunt EU în relația de cuplu?
Cum vreau să mă simt în cuplu? Care este declarația mea de misiune personală în cuplu?
Strategia în trei pași “scop-postură-prezență”. Cum creez ritualuri de conectare autentică: cele cinci obiceiuri fantastice ale fericirii în cuplu.
ZIUA 1
27 mai 2019
Ce am EU nevoie în relație?
Care sunt punctele mele tari în modul meu de a-mi exprima iubirea? Cum cer ceea ce am nevoie, atunci când nevoile mele nu sunt împlinite? Care sunt cele 6 nevoi psihologice de bază? Convingerile limitative în cuplu: cum funcționează acestea ca elemente blocante sau generatoare de tensiuni. Diferențele de comunicare între bărbați și femei.
ZIUA 2
28 mai 2019
De la “eu” la “noi”: cum mă manifest în relația de cuplu?
Ce roluri și forme de manifestare avem în cuplu? Cum evaluăm fiecare formă de manifestare în cuplu? Cum putem îmbunătăți împreună, ca parteneri, aceste manifestări?
ZIUA 3
29 mai 2019
Empatie și emoții: de la “mine” la “tine”, de la “tine” la “mine”:
Responsabilitate emoțională (strategia “Tai-chi emoțional”). Gestionarea eficientă a emoțiilor “negative” în cuplu. Care este nevoia reală din spatele emoției? Identificarea “corpului-durere” și gestionarea acestuia. Exercițiu practic de conectare autentică “inimă-la-inimă”.
ZIUA 4
30 mai 2019
Preferințe senzoriale și intimitate
Care sunt canalele senzoriale preferate de fiecare partener din cuplu? Cum pot deveni un “detectiv al iubirii”? Arta sacră a intimității în cuplu. Exercițiu multisenzorial.
ZIUA 5
31 mai 2019
Copiii în cuplu și performanța în co-parenting
Cum pot fi un părinte foarte bun și un partener de cuplu minunat în același timp? Strategii eficiente de co-parenting: leadership personal și leadership în echipă. Procese energetice subtile în relația părinti-copii.
ZIUA 6
1 iunie 2019
Revizuirea și integrarea conceptelor, ideilor și noilor ritualuri stabilite
Harta mentală a trainingului. Exercițiu integrativ: ziua perfectă în cuplu. Planul de acțiune pentru cel mai frumos an în cuplu de până acum.
ZIUA 7
2 iunie 2019
Total ore training: 35
Majoritatea exercițiilor propuse se vor desfășura în cuplu.
În măsura în care participanții îți doresc, vor împărtăși în sesiunile de grup descoperirile sau conștientizările lor cu ceilalți participanți, într-o atmosferă caldă și plină de respect și empatie, cu scopul de a inspira și de a se lăsa inspirați de ideile colegilor de tabără.
O zi de curs
Agenda cursului sintetizată
- 7:00AM – 8:00AM
Înviorare pe plajă
Cu Irina Vasilescu
- 8:00AM – 8:30AM
Mic dejun
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
- 8:30AM – 10:00AM
Program de voie pe plajă
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
- 10:00AM – 01:00PM
Sesiuni de training în sală
Cu Irina Vasilescu
- 01:00PM – 03:00PM
Pauză de prânz
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
- 03:00PM – 06:00PM
Sesiuni de training în sală
Cu Irina Vasilescu
- 06:00PM – 07:00PM
Cina
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
- 07:00PM – 09:00PM
Lecții de tango argentinian
Cu Iulia și Cristi
- 09:00PM – 11:00PM
Socializare
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Sesiunile individuale de coaching pentru fiecare cuplu vor avea loc între: 8.30 – 10.00 și 21.00 – 22.30.
2 seri cu program – surpriză.
Alege planul potrivit pentru tine!
Locurile sunt limitate. Acccesul la program se face doar în baza interviului telefonic.
Modalități de plată: transfer bancar (urmare a interviului, a semnării contractului și a eliberării facturii).
Ofertă EARLY BIRD
25 februarie – 30 aprilie-
Preț valabil per cuplu.
Preț ÎNTREG
30 aprilie – 17 mai-
Preț valabil per cuplu.
Preț LATE BIRD
dupa 17 mai-
Preț valabil per cuplu.
27 mai – 2 iunie 2019
Prețul taberei include
Cazare + 3 mese/zi pe toată perioada taberei
Hotel Iaki 4*, Mamaia
precum și următoarele:
35
Până la șase ore de proiecție Cash flow*
+ suport de curs – 2 sesiuni de training/zi (6h/zi)
12
Până la nouă ore lunar de analiză și actualizare cash flow*
2h/zi
90
Până la 36 de ore de sesiuni de business coaching și mentorat*
1 sesiune individuală/familie
1
Sesiuni de Mastermind (pachete SMART+VIP)
+ discount semnificativ pentru restul șederii
100%
Luni de servicii de contabilitate (pachet VIP)
Ce NU este tabăra FIȚI FERICIȚI ÎN CUPLU!
- -Tabăra NU este un curs sau o inițiere în practici spirituale de tip yoga.
-Tabăra NU este un context în care să se inițieze sau încurajeze crearea de noi legături sentimentale sau de noi cupluri, pentru că vizează consolidarea și îmbunătățirea relațiilor cuplurilor stabile participante în tabără.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Pentru cine ESTE potrivită tabăra FIȚI FERICIȚI ÎN CUPLU?
- Pentru cuplurile aflate în impas sau în blocaje generate de lipsa de comunicare, lipsa timpului dedicat relației, provocări financiare, presiunea responsabilităților multiple sau a familiei lărgite, relația cu copiii.
- Pentru cuplurile care se iubesc și nu știu cum să își exprime dragostea în cel mai bun mod cu putință.
- Pentru cuplurile care îți doresc mai mult de la relație și de la partener/parteneră și sunt dispuse să acorde timp, energie, răbdare și bunavoință pentru a învăța cum să creeze o relație mai frumoasă ca la început.
Te poți înscrie completând formularul:
Atenție, după înscriere vei fi contactat telefonic sau prin email.
Tabăra FIȚI FERICIȚI ÎN CUPLU | 27 mai – 2 iunie 2019
Vă puteți dezabona în orice moment făcând clic pe link-ul din subsolul adreselor noastre de e-mail. Pentru informații despre practicile noastre de confidențialitate, vă rugăm să vizitați site-ul nostru.